"Conocerse a sí mismo es el principio de toda la sabiduría"
Aristóteles
QUÉ APRENDERÁS EN ESTE TALLER
Aprenderás los conceptos teóricos fundamentales de la Medicina Ayurveda.
A partir de ellos, podrás acceder a un conocimiento de ti mism@ que te permitirá no sólo saber tu Dosha y tus desequilibrios, sino adaptar tu estilo de vida a tu verdadera Naturaleza.
Tendrás las herramientas básicas para adelantarte a los posibles desajustes estacionales de tus Doshas para mantener tu inmunidad.
Te llevarás propuestas para dar tus primeros pasos en las rutinas ayurvédicas básicas.
¿QUÉ INCLUYE EL CURSO?
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Las clases grabadas para que descargues.
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El material en PDF de lo visto en clases.
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Meditaciones y ejercicios respiratorios en audio.
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Un recetario completo con ideas de menú diario, postres, infusiones y mates para cada Dosha.
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3 clases para divertirte y aprender.